出身地 愛知県
だいすきなもの。
2009/06/28
ああコンニチハコンニチハ、ハマザキですよ。
ちょっとっややあってこつこつ更新していたブログを止めてしまってました。みなさんからメールとかもらってすみません。ご心配おかけしました。あいもかわらずありがたいです。涙 ご心配頂き恐縮なのですが、ただ腐って臭ってただけです。大変ごめんなさい。オバチャンにも色々あるんだよ。
それでは、いつもの調子に戻りたいと思います。
みなさんの大好きな食べ物と言ったらなんですか。女子ならスイーツとか、男子ならお肉だとか。私も確か今年の初めくらいまでは誰に聞かれても「甘いもの」と答えていたのですが、というかけーぶるガールズのプロフにも確か「甘いもの」と書いてあるのですが、今は尋常じゃなく野菜のほうが好きです。あと、果物。ベジタブルアーンドフルーツ、ラブ。なぜ英語だ。
一食で野菜をどれくらい摂るかと言うと、これくらいの量です。
あ、この撮影じゃ量わかんなかった。失敗。今一番私の中でアツい取り合わせは、レタスにトマトの基本形と、アボカド、スモークチーズにソルティクラッカーを砕いて入れます。どれが欠けてもイヤ。特にアボカドは絶対。どれくらい大事かって、女子のメイクにおける眉毛くらい絶対。
日常形はコレですが、パプリカとか大きめに切って入れると甘さが増してソ～キュートです。キュート？もちろんニンジンやきゅうりも大歓迎。ビーンズ系を入れる場合はオーガニックのものをチョイスですよ。味が全然違います。
で！これに超合うのが！このドレッシング。すりおろしオニオンドレッシング。
しかもキューピーのものじゃなくっちゃダメ。いやもうマジおいしいんですよ。「おいしい」とかじゃなくて「マジうめぇ」という表現がぴったりな一品。衝撃的なおいしさでございますよ。まるでキューピーの回し者のようですが、ワタクシキューピーの株主なので本当に回し者なのかもしれません。ちなみにウチではこのドレッシング、2日でなくなります。朝晩×2の4回で終了。おおきいサイズ出てくんないかな。ちなみにレタスは大玉2玉が1週間もちません。食べつくしやがってます。
このドレッシングが特にソルティクラッカーとスモークチーズに合うのですよ。騙されたと思って一度お試しあれ。本当に騙されるかもよ・・・ウフ、ウフフ・・・。
あと果物は本当に色々食べるのですが、今よく食べるのはスイカです。
これ1/6サイズなんですが、1/2サイズとかも普通に食べます。ひとりで。いつも夜食べるので、夜中は常に頻尿です。
日本人は野菜と果物の摂取量がとても低いそうです。野菜や果物にはとてもステキなビタミンミネラルが凝縮されています。ぜひみなさんもたくさん摂ってください。ビタミンやミネラルは熱や加工などに弱いので、そのままの状態で食べることができる野菜や果物は本当に優秀選手なのです。果物は偏ることなく色々なものを意識して摂ると、きっと身体が喜びますよ。女子のみなさんには特にオススメです。そういえば中学校の時、お弁当に入ってたバナナを食べていたら、クラス一のイケメン男子に「バナナ食うな、サル！」とか叫ばれたことがあります。さるで結構。ウッキッキ。
それではワタクシ、本日のランチ時間と相成りましたので、このあたりで。いただきます。
これなら量がわかりますかね。
あ、止めちゃってた分のブログは、ネタを思い出しこつこつ追って更新しときます。
ではまた。
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